अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को ही इसलिए मनाया जाता है क्योंकि इस दिन की तिथि को ग्रीष्म संक्रांति के साथ मेल बनाया गया है। ये दिन वर्ष का सबसे लंबा दिन होता है तथा प्रकाश और स्वास्थ्य का प्रतीक माना जाता है। अबकी बार योग दिवस दसवीं बार मनाया गया।
21 जून का ये दिन सैक्टर 50, सैंट्रल पार्क में, विभिन्न संगठनों ने एकजुट होकर, पूरे विश्व के साथ, सौहार्द से मनाया। सेक्टरवासी सुबह 5ः45 से ही सेन्ट्रल पार्क मे अपने-अपने आसन बिछाकर उत्सुकता से तैयार थे।
राज पाल चैहान, मधु मित्तल और अजीत सिंह की देखरेख में आयोजित इस कार्यक्रम मे योग आसन, प्राणायाम और ध्यान का सबने एक साथ बहुत सुंदर प्रदर्शन किया। बच्चों ने मधुर भजन ‘‘हमको मन की शक्ति देना…’’ गायन से सभी को आत्म विभोर कर दिया।
राजपाल चैहान जी से बातचीत के अंशः प्रश्नः आप योग से कैसे जुडे और कहां सिखाते हैं?
राज पाल जीः मैं बी-133, सेक्टर 50 का निवासी हुं। कुछ सालों पहले पतंजलि के लोगों से मिला। उनसे सीख कर फिर मैंने सिखाना शुरू किया। मैं 9 सालो से योग सिखा रहा हूं। मैं इतने सालों से यही सैंट्रल पार्क में योग सिखाता हूं। मैं आर.एस.एस. से भी जुड़ा हूं। मैं चाहता हूं कि और अधिक लोग शामिल होकर योग से लाभान्वित हो। मेरे साथ रोशन सिंह जी का भी सहयोग है।
मधु मित्तल जी से भी मिलकर हमनें बातचीत कीः प्रश्नः आप योग और अपने संगठन के बारे मे कुछ बताऐं।
मधु मित्तल जीः मैं जनजागरण संगठन से जुड़ी हूं। योग शिक्षिका बने 15-20 साल हो गये। अब तो बच्चों को योग सिखाती हूं। इसके अलावा बच्चों में अच्छी आदतें विकसित करना सिखाती हूं दृ जैसे पर्यावरण को स्वच्छ किस तरह रखा जाए। इसके लिए इनका नारा है, ‘‘प्लास्टिक हटाओ’’। ये कहती हैं कि जो चीजें घुलनशील नहीं होती वे विनाशकारी हालात उत्पन्न करती है। बच्चों को अल्पाहार भी देते है, जिसमें फल तथा अन्य खाद्य पदार्थ होते हैं। अजीत सिंह जी, जो कि कार्यक्रम के संयोजक हैं, पिछले कई सालों से योग के कार्यों से जुड़े हैं। आपका योगदान सैक्टर 50 आर. डब्लू. ए मे सक्रिय रूप से रहता है। हमारे पाठकगण, आप लोग भी योग की तरफ प्रेरित हों। यह सादगी, आत्मविश्वास तथा आत्मनिर्भरता को प्रेरित करता है।
