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अंर्तराष्ट्रीय योग दिवस
Sector 39 Noida

अंर्तराष्ट्रीय योग दिवस

RAW व भारतीय योग संस्थान द्वारा संयुक्त रूप से दिनंक 21 जून को डी ब्लाॅक पार्क में 9 वां अंर्तराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। माननीय प्रधानमंत्राी द्वारा उठाये गये इस अद्वितीय कदम से भारतीय संस्कृति व योग को विश्वभर में पहचान मिली हैं। पारंपरिक रूप से ओम् के उच्चारण व दीप प्रज्जवलन के साथ कार्यक्रम का शुभारंभ हुआ।

संस्थान के अनिल खन्ना, मुकेश वर्ष्राण, अभिषेक व RWA टी एस अरोड़ा राहुल नय्यर व संदिप मल्होत्रा द्वारा दीप प्रज्जवलन किया गया। उसके बाद माँ सरस्वती की वंदना, आसन प्राणायाम ध्यान आदि सब संस्थान के साधकोें द्वारा बहुत ही व्यवस्थित तरिका से संपन्न किये गये। आयुष मंत्रालय द्वारा बनायी गयी सूची के अनुसार ही पूरा कार्यक्रम हुआ।

हम योग ही क्यूँ करें इस पर मुकेश जी ने सरल शब्दों में रोशनी डाली। हमारी दिनचर्या, खान पान, और विचारों में आ रहे विकारों को दूर करने का सबसे सरल उपाय योग है। योग में आसन और प्राणायाम के माध्यम से मन, श्वास और शरीर के विभिन्न अंगो में सामंजस्य बनाना हम सीखते है। अच्छी संख्या में लोगों ने भाग लेकर नियमित योग साधना की खूबियों को जाना। RWA की ओर से दक्षिण भारतीय व्यंजन का आनंद सबने उठाया।

द्वारा नीरजा सिंघल (9818341822)

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